Manual de autodefesa emocional>organize suas prioridades com bom senso>não procure o que não quer encontrar>não procure encontrar sempre o que quer encontrar>se coloque em situação>defina o que agrada e o que não agrada>dê mais importância as coisas boas do que as ruins>não consuma o que faz mal>não aceite receber menos do que dá>não dê menos do que o outro merece>não assuma compromissos que não pode cumprir> não confunda dois monólogos com uma conversa>não manipule>não calcule>exercite a visão periférica.